Totum kropsterapi har fokus på: forbindelse mellem krop og sind, gamle traumer, balance i nervesystemet (f.eks. stress og angst), trivsel og velvære. Kroppen husker alt det, vi har været igennem, og mange fysiske spændinger er respons påmentale eller følelsesmæssige tilstande.
Din behandler: Julie Gissel – sygeplejerske, Totum kropsterapeut, bækkenterapeut samt underviser i yoga og pilates.
“Jeg glæder mig til at tage imod dig til kropsterapi i Vejle – et trygt rum, hvor du kan finde ro, balance og fornyet energi. Mange af mine klienter kommer også fra Horsens, Fredericia og hele området omkring Vejle.”
Hvad er Totum kropsterapi?
Totum kropsterapi består af massageteknikker, pulserende massage, zoneterapi, akupressur, energiarbejde, åndedrætsterapi og samtale. Behandlingen kan veksle mellem beroligende og aktiverende teknikker, og der kan være
både ro og dialog. Gennem behandlingen løsnes både fysiske spændinger og følelsesmæssige blokeringer.
Kropsterapi er effektivt ved blandt andet:
- Stress og udbrændthed
- Muskelspændinger og smerter
- Søvnproblemer
- Angst og uro
- Traumer og emotionelle tilstande
Få et behandlingsforløb, der passer præcist til dig
Kropsterapi tager altid udgangspunkt i din tilstand og dine behov.
Vi starter med en samtale, hvor vi sammen danner os et overblik over, hvad du gerne vil arbejde med i kropsterapi-sessionen. Når du er klar, kommer du op på briksen – du starter med at ligge på ryggen på et behageligt varmetæppe og pakket godt ind i tæpper.
Under sessionen tager jeg udgangspunkt i det, du fortæller mig,og benytter mig af indføling, intuition og viden om anatomi, fysiologi, sygdomslære, psykologi, holistisk sundhedsvidenskab og gammel kinesisk medicin (TCM). Jeg vil ofte bruge teknikker, der arbejder helt ned i “maskinrummet” – det vil sige, at vi arbejder med hormonsystemet, nervesystemet, triggerpunkter og meridiansystemet.
Sidst i sessionen støtter jeg dig til at finde ro og “lande” godt, inden vi siger farvel. Når du kommer hjem, er det godt at drikke godt med vand, støtte kroppen i det, den kalder
på og være kærlig ved dig selv.
Mange vælger at kombinere kropsterapi med yoga eller pilates i Q Studio. Du er altid hjerteligt velkommen til at kontakte mig HER hvis du har spørgsmål om kropsterapi.